Sull’autore

Ciao ragazzi, mi chiamo Antonella.

Ho 22 anni e sono una ragazza solare, semplice con una grande fissa, la forma fisica. Mi piace molto mantenermi in forma e in salute, quindi sono sempre attenta a ciò che mangio e sono spesso alla ricerca del piatto più genuino per me! Vado in palestra quasi tutti i giorni e quando non posso allenarmi, provo a fare degli esercizi a casa. Ho anche una pagina instagram in cui pubblico degli allenamenti mirati a determinate zone del corpo per dare la possibilità anche alle persone che mi guardano da casa di fare movimento. Solitamente pubblico degli esercizi base, ma per vedere quelli più approfonditi o seguire dei programmi più specifici è possibile fare un abbonamento. Per info e costi, iniziare a seguire la mia pagina [email protected] e sarò felice di contribuire raggiungere la forma fisica che più vi piace. Grazie e ciao a tutti